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Tips para evitar la ansiedad en redes sociales

Las redes sociales son parte de nuestra vida pero hay quienes dejan de lado sus compromisos por estar sólo al pendiente de la pantalla de su smarthphone, lo cierto es que también puede causar ansiedad estar viendo cuántos likes recibes, stalkear a otras personas y pensar que la vida real sucede sólo ahí. Así que hoy te damos cinco consejos para que la ansiedad no te invada.

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