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Saca el estrés de la semana a través de tu teléfono

Si la semana fue difícil y estuvo llena de estrés, qué mejor forma de encontrar la relajación y distracción a partir de tu smartphone.

La explosión en el mercado de aplicaciones, que el año pasado habría generado 88,300 millones de dólares de acuerdo con estimaciones de Statista, ha permitido el surgimiento de millones de apps enfocadas a diversas cosas que van desde videojuegos, fotografía, deportes y hasta relajación.

A continuación 5 apps que podrían ayudarte a reducir el estrés semanal a través de la meditación o el ejercicio.

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