El aceite de pescado es uno de los más populares del mundo. Y es que, además de ser rico en ácidos grasos omega 3, también ofrece una variedad de beneficios al organismo.
Hablar de este sin mencionar su principal componente se vuelve un poco complejo. En pocas palabras, el aceite de pescado y el omega 3 son sinónimo de vitalidad y salud. La popularidad de este ingrediente encuentra en aumento por el sinfín de beneficios que aporta a la salud del organismo en general.
Si bien la gran mayoría dependen del omega 3 (así como del omega 6), también nos proporciona otro tipo de componentes de los que te queremos hablar en esta nota.
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