El uso de dispositivos electrónicos durante la noche es la principal causa del Síndrome de Sueño Insuficiente (SSI), siendo los estudiantes, adolescentes y adultos jóvenes los más afectados, alerta especialista.
El director de la Clínica de Trastornos del Sueño de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), Ulises Jiménez Correa, indicó que más del 20 por ciento de la población padece alteraciones en el sueño por el uso de teléfonos inteligentes antes de dormir.
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