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¿Realmente es bueno tomar vitaminas? Descúbrelo

Tomar una vitamina para la gripa, otra para la fuerza y otra para la energía, ¿qué madre no le dijo eso a su hijo? Supongo algunos recordaron su infancia, pero en la actualidad, existen personas que se benefician de suplementos alimenticios para aumentar masa muscular sin supervisión de un médico, causando daños severos en su cuerpo y perdidas en sus bolsillos.

El problema es que todos nos sentimos reconfortados al tomar vitaminas, ya que, en primer lugar, los cuentos de alguna deficiencia son horribles.

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