Sabemos que dormir poco puede afectar nuestra salud, pero ¿hasta qué punto? Te revelamos algunos de los efectos negativos del insomnio sobre tu cuerpo.
A veces nuestra rutina puede variar haciendo que nuestros horarios de sueño se vean afectados. Pero cuando el insomnio se presenta como una constante lo primordial es acudir al médico con el fin de evitar que esta condición cause estragos mayores en nuestro cuerpo, y es que los efectos negativos de insomnio son muchos e importantes.
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