Distribuir la ingesta de alimentos en cinco horarios durante el día es la forma más efectiva de conseguir una nutrición adecuada y equilibrada, informó la nutrióloga del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Jalisco, Claudia Reyes Wong.
Adscrita al Hospital de Especialidades del Instituto en el estado, informó que en México y en Jalisco por lo general no hay conciencia sobre la trascendencia de la dieta diaria.
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